У стані сну ми проводимо третину всього життя, тому важливо створити всі умови, що забезпечують повноцінний відпочинок. Під час вибору матраца не може бути компромісів, він має точно відповідати розмірам ліжка і підходити за всіма іншими параметрами до особистих уподобань.

Спальне місце має забезпечувати користувачеві максимальний комфорт і не впливати на стан його здоров'я, тому, якщо турбують постійні больові відчуття, то для правильного вибору жорсткості основи потрібно звернутися до лікаря.

Розмір матраца важливий, але не єдиний параметр, який визначає остаточний вибір.

Крім габаритів, під час вибору виробу потрібно звертати увагу на такі показники:

• Жорсткість. Буває трьох видів - м'які, середньої жорсткості та жорсткі. На якому матраці зупинити вибір залежить від індивідуальних переваг і медичних показань. Жорсткий матрац зазвичай рекомендується, якщо є проблеми зі спиною;
• Матеріал чохла. Краще віддавати перевагу натуральним тканинам, щоб не було алергії. Також чохол повинен легко чиститися, оскільки саме він є відмінною базою для скупчення шкідливих мікроорганізмів, пилових кліщів, пилу і бруду;
• Внутрішнє наповнення. Матрац має бути зручним і підходити саме вам.

Важливо: незважаючи на бездоганний зовнішній вигляд і відсутність очевидних доводів для заміни, експлуатувати матрац понад 10 років не рекомендовано. За цей час наповнювач під впливом щоденних навантажень деформується і втрачає свої первинні властивості.

Щоб матрац бездоганно прослужив ці 10 років, рекомендовано не економити на купівлі наматрацника. Його завжди можна зняти і випрати, зберігши значну суму грошей на виклик фахівців для чищення всього матраца.

Перш, ніж матрац недорого купити, вивчіть сертифікат якості. Якщо подібні документи продавець або виробник надати не можуть, краще відмовитися від придбання такого виробу.

Також враховуються індивідуальні вподобання в м'якості матраца, одним людям подобаються повітряні варіанти, іншим - більш щільні та рівні.

Рекомендації від фахівців щодо вибору матраца:

• Якщо немає протипоказань щодо жорсткості основи, то краще зупинитися на "золотій середині", яка забезпечить зручність і комфортні умови для хребта під час сну.
• Не можна користуватися матрацом більше десяти років поспіль, незалежно від його зовнішнього вигляду. Внутрішнє наповнення під вагою людини рано чи пізно починає деформуватися і накопичує пил, що може спричинити алергічні реакції та проблеми з хребтом.
• Не варто здійснювати покупку, якщо якість виробу не підтверджена сертифікатами. Гігієнічні свідоцтва гарантують безпеку для здоров'я користувача, а відповідність ГОСТу - тривалий термін експлуатації без втрати функціональності внутрішнього наповнення.
• Не рекомендується економити на такому елементі, як наматрацник. Він забезпечить чистоту основи, яку в разі забруднення дуже складно привести до належного вигляду і доведеться звертатися до спеціальної служби, що спричиняє фінансові витрати.
• Ліжко і матрац мають ідеально підходити одне до одного за розмірами і формою, бажано вибирати меблі та виріб одного виробника. У разі розбіжності в параметрах пружини на матраці швидко втратять свою функціональність, а на інших наповнювачах утворяться горби і ями, що спричинить швидку заміну.

На якості основи економити не можна. Деякі моделі матраців можуть коштувати дорожче за ліжко, адже саме вони забезпечують належну підтримку хребту під час сну.

Від жорсткості та внутрішнього наповнення виробу залежить здоров'я користувача, особливо це важливо, якщо обирається основа для дитячого спального місця.